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文章来源： 郑州亚斯健身教练培训学院 开班时间：滚动开班
郑州健身教练精英课程，针对零基础学员想学习健身教练的人群而开设的课程，专业的教练会授于学员肌肉的拉伸方法，及拉伸的设计方案，并使用一些小工具的选取以及使用方法以... [详情]
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文章来源： 郑州亚斯健身教练培训学院 开班时间：滚动开班
郑州健身教练全能课程，针对颈部和肩部及其他关节的康复方案的设计， 对于身体姿态的评估，以及对不是很健全的身体进行矫正和康复手法，想健身，就来亚斯健身培训学院！... [详情]
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文章来源： 郑州亚斯健身教练培训学院 开班时间：滚动开班
郑州健身教练专业课程，针对想考取健身教练的学员而开设的课程，对于增肌、减脂人群，制定相对应的训练计划和饮食方案，进行专业体适能的训练方式，锻炼其柔韧性、心肺、力... [详情]
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文章来源： 郑州亚斯健身教练培训学院 开班时间：滚动开班
郑州健身教练基础课程，针对热爱健身的人群而开设的课程，采用理论和实践相结合的方法，国内外认证专家，亲自演讲关于健身行业的发展及职业规划课程，旨在培养真正全能的私... [详情]
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文章来源： 郑州黄金时代健身学院 开班时间：滚动开班
郑州肚皮秀课程，属于娱乐类课程，针对想放松自我的人群特别设立了此课程，颠覆了传统肚皮舞、编排方式等元素，从而提高了身体的协调性，增加肢体的美感。... [详情]
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文章来源： 郑州黄金时代健身学院 开班时间：滚动开班
郑州魔力塑型课程，针对想塑形的人特别推出了此课程，将有氧训练和无氧训练结合起来，进行有效的训练，雕塑肌肉的线条，更好地提高了个人的气质。... [详情]
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文章来源： 郑州黄金时代健身学院 开班时间：滚动开班
郑州健身之身心流动课程，黄金时代健身培训学校针对想缓解疲劳、减轻压力的人群，属于身心类课程，课程将瑜伽、普拉提等巧妙地结合在一起，优美的旋律， 从而增强身体的柔... [详情]
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文章来源： 郑州黄金时代健身学院 开班时间：滚动开班
郑州民族舞课程，属于那种休闲类课程，针对喜爱舞蹈的人们而特别推出了此课程，为了提高肢体的协调性，增加身体的美感，提升个人的气质，突出黄金时代健身团体的独特的风格... [详情]
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文章来源： 郑州黄金时代健身学院 开班时间：滚动开班
郑州热舞健身操，针对想减脂、塑形的人群，特别开设了此课程，课程采用分段式的教学方式，课程分为12个左右的小节，每个小节为一个单独的训练单元，旨在有效的训练学员的... [详情]
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