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  • 2019-08-01 13:14:59

    早餐到底该不该吃？
    早餐到底该不该吃？
    “在夜间的生理生长和修复过程中，身体动用了大量的储备能量，”饮食学家萨拉·埃德尔（Sarah Elder）解释说，“早餐的膳食均衡对我们能量充沛大有裨益，也帮助积累夜晚消耗的蛋白质和钙。”[详细]

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