郑州瑜伽教练培训 2021-12-12 14:00:07
课程介绍
发布日期：2021-12-12 14:00:07
郑州尚婵瑜伽为学员设置瑜伽教练培训班，一站式全面多角度认知瑜伽，致力于培养技能与职能兼备的实战派瑜伽老师，严格秉承安全、科学、有效的教学宗旨，是一门专注于打造行业老师的精品培训课程。
招生对象：
本课程培训目标：1、因时间无法参加全日制及晚间培训的瑜伽爱好者；2、想进一步系统学习和精进瑜伽体位法的会员；3、已经从事代课并想进一步提升能力的学员
课程内容：
1、瑜伽哲学理论:瑜伽渊源、流派、经典典籍研读
2、瑜伽八分支与脉轮
3、瑜伽功能解剖学
4、体适能、运动生理学、活动平面、运动损伤预防
5、呼吸法(4种+8种调息术)
6、经典拜日式、近百种重点体位法详解与训练
7、瑜伽唱诵、烛光冥想、离卡清肠
8、课程编排原则与授课方法
9、模拟授课与实践应用
10、茶艺美妆、插花、户外瑜伽、营销等课程全面开设，综合能力均衡提升
课程收益：
1、一站式全面多角度认知瑜伽
2、对瑜伽哲学进行系统认知
3、掌握上百种子体式与变体的解析与练习
4、掌握瑜伽基础生理解剖学
5、掌握瑜伽课程教学编排技巧
6、掌握瑜伽课程教授技巧
7、建立瑜伽职业素养等
8、瑜伽定位与职业生涯规划
培训目标：
致力于培养技能与职能兼备的实战派瑜伽老师，严格秉承安全、科学、有效的教学宗旨，是一门专注于打造行业老师的精品培训课程。
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