郑州菲诺特健身学院学员提问回复
我也要提问健身吃的不少，就是不长肉，这种情况怎么办？
你好学员,很高兴为您回答，这种属于吃不胖的健身人群很大一部分原因都是因为吸收不好，建议采用少吃多餐的方法，至少要达到一天进食5到6餐。以上就是小成习的回答， 希望能够帮助到你！
上一篇:为什么做卧推时候胸部没有感觉？
下一篇:胸肌一大一小怎么办？
- 零基础健身教练培训
- 理论与实践结合教学
- 科学严谨培训，认真负责育人
全国学习专线 8:00-22:00