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西安动因体育主要为4-16岁的学员提供篮球、网球和羽毛球课程  西安动因体育在教学上采用的是场馆和户外两种训练形式  西安动因体育教学训练场馆400+,优秀教练2000+  
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西安少儿网球培训 2021-02-25 10:58:25

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授课学校: 西安动因体育

教学点: 11个

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课程介绍 发布日期:2021-02-25 10:58:25
少儿网球培训

西安动因体育为学员设置少儿网球培训班,标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练通过更有针对性的训练增强学员的专顶技能,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

课堂体验:
手把手教学、鼓励式教学
教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。
Happy Time
趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
多人pk
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
团队协作
团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
随堂测试
阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
实战演练
让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
课程大纲:
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课
参考国家标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
教学目标:
技能:增强球心,掌握网球基础技术动作和专项步伐。技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐;巩固专项技术动作。通过组合的训练方法,提高基
本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力。了解比赛规则,学习比赛;通过更有针对性的训练增强学员的专顶技能,学习技战术。比赛规则,能独立完成比赛。
体能:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能;便孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态;着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础。
素质:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识;培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。

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