登车出发抵达国防基地开营仪式
早上：指定地点集合，乘坐大巴车前往基地
上午：入营报到——进入军营，介绍教官和生活老师；发放军用物资及装备；行为规范——学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范
下午：开营仪式——入营动员，授旗仪式，营员宣誓，宣布纪律；内务训练——提前布置标准内务间，参观军人内务，学习物品整理和摆放，训练生活自理能力
晚上：军营文化——战友自我介绍；学习军歌，融入兵的生活
第2天，体验军营
晨跑队列训练户外拓展活动
早上：早操——1000米小跑晨练、打扫卫生、整理内务，让孩子养成卫生整理的好习惯
上午：军姿定型——站军姿要挺拔有力，雷打不动，风吹不倒；三声三相——掌声、歌声、番号声；站相、坐相、走相；组建兵团——打破隔阂，更快融入集体
下午：枪械学习——常用枪械知识的讲解，持枪站姿、跪姿、卧姿，了解国防知识，增强国防自信
晚上：自主学习——总结回顾训练内容，自主学习课外文化知识；军营日记——记录点滴，融入兵的生活；总结、分享、收获
第3天，军人作风
内务整理学习军体拳作业辅导
早上：早操——体能训练）、打扫卫生、整理内务
上午：基础训练——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解
下午：基础训练——单兵队列动作，立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕
晚上：夜训——当天课程回顾，总结与收获
第4天，军事拓展
站军姿军体拳观看爱国影片
早上：早操——队列常识与纪律“整齐报数、集合离散、出入列”—认知竞争、末位淘汰
上午：军事拓展——《洗衣舞》简单易学军事拓展——《穿越火线》模拟战场环境，赋予队员心系团队、同甘共苦
下午：军事训练——踏步喊番号、齐步的行进与立定、跑步的前进与停止
晚上：自主学习——总结回顾训练内容，自主学习课外文化知识；军营日记——记录点滴，融入兵的生活；总结、分享、收获
第5天，团队力量
攀岩活动500米障碍赛爬越障碍
早上：早操——次紧急集合—时间观念、时间管理
上午：军事拓展——抢滩登陆(目标的设定和确定，如何在紧张的时刻合理分配队员和资源的合理利用)
下午：军事基础——单兵队列动作回顾练习；加深印象、提升军人气质；兵团拓展——《卓越圈》绝不止于优秀，我们将全力以赴追求卓越“优秀+责任=卓越”
晚上：自主学习——总结回顾训练内容，自主学习课外文化知识；军营日记——记录点滴，融入兵的生活；总结、分享、收获
第6天，擒拿格斗
野外训练户外拓展游戏户外拓展活动
早上：早操——体验式军事训练---肩扶跑步行进
上午：格斗基础——直拳、摆拳、勾拳、马步冲拳
下午：兵团拓展——《群龙取水》提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用，活跃集体气氛增加团队凝聚力
晚上：军营文化——拉歌比赛，拉出风采、拉出气势、拉近友谊
第7天，强化特训
队列动作训练军事训练团队拓展游戏
早上：早操——快乐健身操“向前冲”
上午：军事巩固——单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；军体拳——1-4动，弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾
下午：军事巩固——踏步喊番号、齐步的行进与立定、跑步的前进与停止；军体拳——5-8动，交错侧踹、外格内勾、反击勾踢、转身别臂
晚上：自主学习——总结回顾训练内容，自主学习课外文化知识；军营日记——记录点滴，融入兵的生活；总结、分享、收获
第8天，战地号角
心肺复苏救护和包扎打篮球比赛
早上：早操——快速集合离散
上午：特战手语——了解并掌握站姿、跪姿与卧姿持枪姿势动作；学习部分战术手势以及掩护与隐蔽等战术动作
下午：野战对抗——真人CS三大战役《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》
晚上：水果晚宴——放松时刻，举行一场吃西瓜大赛吧
第9天，消防演练
体能训练军体拳术分解训练集体过生
早上：早操——体能训练
上午：军事特训——《体力攻坚战》体能组合挑战、折返接力、立卧撑等
下午：逃生演练——湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、不慌乱、快撤离
晚上：感恩之旅——珍惜才会拥有，感恩才会天长地久，教练倾情讲述，让孩子们懂得感恩并写一封家书，拥有一颗感恩的心
第10天，自救互救
洗衣服军训洗衣服洗碗
早上：早操——整理内务、检查卫生
上午：技能特训——创伤救护四大原则，止血、包扎、固定、搬运
下午：技能特训——《自救互救》了解CPR操作方法和注意事项，掌握心肺复苏的操作流程，在不具备操作资格的情况下，懂得配合救护
晚上：手语操——感恩的心、感谢有你、伴我一生，让我有勇气做我自己
第11天，国防力量
晨跑穿越电网联欢晚会活动
早上：早操——第二次紧急集合
上午：空天猎——参观西安国防航空博物馆，以“科技与文化”为基础，以探究”历史与未来的世界”为理念,科普航空教育，制作飞机模型
下午：国防讲座——教官倾情讲解，配合相关视频资料帮助学员了解国防态势，增强国防安全意识，做一名爱国的小军人
晚上：军营电影——了解什么是军队、什么是特种兵
第12天，实战突击
拓展小游戏学习军体拳打篮球比赛
早上：早操（体能接力训练）
上午：军事特训——翻越障碍墙、挑战平衡木，毅力、耐力、体力的三重考验，战胜恐惧，增强平衡能力，提升多环境作战的能力
下午：兵团拓展——《鼓动人心》通过团队间有效的配合、衔接，增强团队意识
晚上：“中国人”手语操——昂首向前走、让世界知道我们都是中国人
第13天，徒步拉练
火灾逃生火灾演练拓展活动
早上：早操——军体操练习
上午：体力攻坚战——《5公里拉练》军人作风就是不抛弃不放弃，军人作风就是召之即来、来之能战、战之必胜
下午：环境认知课堂——提升学员在自然、人为灾害时的安全常识及规避方法
晚上：自主学习——总结回顾训练内容，自主学习课外文化知识；军营日记——记录点滴，融入兵的生活；总结、分享、收获
第14天，惜别军营
军训表演军事演练夏令营结营
早上：早操——士气练习、唿号口号、精神状态展示
上午：军事汇演——队列演练、军体拳演练、CPR考核、评比军事标兵、先进班级
下午：闭营仪式——领取荣誉证书、佩戴勋章、合影留念、告别战友
晚上：回到家中——与父母共进晚餐，欢聚一堂，营地趣事分享，一声问候、一杯热茶、一个微笑、一点进步、力所能及帮助父母做些家务，学会感恩
★保障一：住宿6-8人标准军人营房，24小时专人负责巡视；
★保障二：用餐六菜一汤，保障营养所需；
★保障三：交通豪华空调大巴，保障每人一个座位；
★保障四：活动按营员年龄分组，每组8-12人分配一名经验丰富的辅导员；
★保障五：保险全程为营员及辅导员配中国平安人生意外伤害及医疗保险；
★保障六：赠品奖章、荣誉证书、军训服(帽子、外衣、裤子、水杯)
