一、情绪疏导与管理课程

孩子自信心不足，不敢接受新挑战，与人交往胆怯退缩；情绪不稳定，容易发脾气，冲动难控制；急于求成，不能承受挫折困难；喜欢与人比较，同伴相处容易发生冲突；

当孩子出现以上表现怎么办？健知教育社交情绪管理课程从自信心培养、情绪管理和社交技巧三方面，通过认知调整、情绪疏导、艺术表达、故事演绎、角色扮演、游戏互动等心理干预方式，增强孩子的心理能量，加强情绪控制能力，提高挫折应对能力，建立和谐的人际关系。

通过课程能收获什么？

（1）坚定的自信心： 能发掘自己的优势潜能、 发挥积极的心理品质、勇于接受挑战克服困难、更从容适应新环境

（2）积极的情绪品质：更敏锐的情绪识别和内省能力、更合适的情绪表达方式、更自如的情绪控制能力、 更乐观地应对挫折

（3）和谐的人际关系：更少的人际冲突、更好的社交技巧、更愉悦的人际体验、更多的幸福感

 二、压力管理、焦虑、恐惧心理辅导

我们的孩子在日益激烈的社会竞争下，不可避免地被卷入被评价，被比较，随之出现了来自同伴的压力、考试的压力、父母期待的压力给生活蒙上一层灰色。担忧、自卑、浮躁、松懈等焦虑感莫名而来，导致上课心不在焉，记忆力下降，烦躁不堪，无端发火，精神萎靡不振等表现。焦虑情绪已经严重干扰了学习和生活，也影响了幸福感。

保持平静愉悦的心态其实是一种能力，需要修炼。

掌控感能从根本上减轻焦虑，重拾自信。健知教育心灵导师通过心理的放松、焦虑的控制、改变不合理信条等方式，锻炼正向思维的乐观大脑，用投入来战胜浮躁，用心流促进高效学习，用激情获得成就。

通过专业的心理疏导和认知方式的调整，不仅能让学生重获自信，从容面对各种压力，拥有了受益一生的快乐心态和耐挫能力，在坦途上欣然进取，逆境中挑战挫折，用快乐心态激发潜能，全面提升心理应对能力，体验自我实现的快乐。

 

三、适应困难与行为问题干预

多动冲动、自控力差、情绪障碍

说谎、偷窃、攻击、破坏行为

对立违抗：顶撞师长、抵触学习、严重违反纪律

畏难退缩、难以适应学校生活

 

儿童出现上述适应困难或行为问题需通过亲子关系分析、学校处境分析、海豚评估招到孩子心理行为问题的根源，然后通过儿童心理沙盘游戏、游戏治疗、故事治疗、认知观念矫正等儿童心理技法帮助孩子表达自己的感觉和情绪、自我探索、自我整合，在师的引导帮助下自我疗愈，正面积极地客服困难，改善自己的行为。

课程内容根据学员具体情况个性化定制，问题表现较为严重且持续时间较长（超过3个月）建议参加1对1心理个案，一般情况则参加心理成长小组课。