心理学入门知识

  如今，对于现代心理学的发展，理论上已经形成了基本的、作为一门科学的独立体系。在应用上与社会各个实践领域建立了广泛的联系，从而形成许多的分支学科，体现了独立的在科学体系上的分类。
  人格心理学为心理学的分支之一，可简单定义为研究一个人所特有的行为模式的心理学。“Personality”一般都会被译作“个性”，心理学学界把它译为“人格”。“人格”不单包括性格，还包括信念、自我观念等等。准确来说，“人格”是指一个人一致的行为特征的群集。人格的组成特征因人而异，因此每个人都有她（他）的独特性。这种独特性使得每一个人在面对同一情况下都有可能有不同的反应。人格心理学家会研究人格的构成特征及其形成，从而预计它对塑造人类行为和人生事件的影响。
  十分钟法则
  当你想做一件妨碍你的长期目标的事情时（比如喝奶茶），不如给自己定一个十分钟的冷静期，搬个小板凳想一想，为什么这么想喝奶茶呢，喝奶茶对我考哈佛会有影响吗？，能不能用喝牛奶的方式来代替呢，如果十分钟后，你还是想喝，那还是喝吧！
  发展心理学，是研究种系和个体心理发生与发展的一门学科。心理发展指从动物到人类的心理演变过程。个体心理发展指人类个体从受精卵开始到出生、成熟直至衰老的整个生命中心理发生和发展的过程。发展心理学主要包括动物(比较)心理学、儿童心理学、中年心理学和老年心理学等,其中儿童(含青少年)心理学又是发展心理学的主干内容，发展心理学的狭义概念就是指儿童心理学。
  吸引力法则
  有些人，认为吸引力法则就是在心中使劲地想着某件事，让宇宙听到你深情的呼唤（比如减肥），然后就可以躺在床上，愉快地在超自然神力的帮助下瘦成一道闪电，走上人生巅峰，迎娶王一啵。然而事实是这样的，科学的吸引力法则告诉我们，你在想屁吃。
  用积极的思想来思考积极的结果，再用积极的行动来实现它，这才是它的真正含义，所以，我改变了想法，神奇的宇宙啊，还是让王一啵喜欢胖胖的女孩子吧！
  破窗效应
  破窗效应是指如果一栋楼有一扇窗户破了，主人没有去补，随着时间的推移，很快其他的窗子也会被打破，在生活中破窗效应也随处可见，比如小律，晚上饿了突然想吃夜宵，告诉自己吃一点点填肚子就好
  刚开始接触心理学的时候，你会很惊讶心理学怎么这么神奇，你不但可以知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。
  以上就是小成习分享的内容，希望能够帮助到大家！