西安演讲时肢体动作如何做到自然大方-技巧有哪些
发布时间：2024-09-25 16:47:09 已帮助：人
演讲中善用肢体语言，可以增强说服力，提升个人魅力，让你的演讲充满感染力。手势，眼神，表情，站姿到位了，你的气场就会变强。不会发挥肢体语言的作用，演讲就会显得十分呆板，没有激情和活力。演讲的时候，听众其实不光是在听，也是在看，不当的肢体动作会让演讲的整体效果减分。
1、站姿一定要注意，是不要含胸驼背，我们可以自信的站直，然后双腿站立，可以在适当的情况下走动，总而言之不要站着一个方向不动；
2、不要摇头晃脑，可以小幅度的进行一些身体方面的调整，但是幅度不要过大，平常自然的状态就行，别紧张的同手同脚；
3、像有些人讲话的时候习惯性手掌比划动作，这点可以运用到演讲里面，但是是在镜子面前练习一下，看跟自己的演讲内容符不符合。手势做到位，落落大方，不要扭扭捏捏。
2.展开双臂。开放双臂是个欢迎的动作，表明你很乐意见到TA，并且愿意和TA接触。表演时，动作既是一种欢迎，又是一种拉近听众和听众之间的距离，使听众乐于聆听。
3.身体前倾。在听众互动交流的时候，身体需要向前倾一点，这个动作是你在认真听对方说话，而且有兴趣，这样就能促进你和对方继续交谈。但是也不要太过刻意，否则太前倾和对方贴得太近，会让人不舒服。
5.目光接触。目光接触是一个很重要的环节，它能让你和听众有沟通，也能加强你想要和对方沟通的意愿。但要注意，目光接触并不能让你一直盯着对方，也不能把敏感的部分看，这会使人感到不快，目光锁定在面部，中间要有短暂的间隔。
对于初学演讲的同学来说，前期通过这样一些格式化的动作一板一眼的来练习，以达到在台上运用手势动作习惯的效果，再通过大量的练习，反复的实践最终一定可以达到在台上手势动作运用自然的效果。
