阿斯汤嘎资深进修班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程大纲Syllabus阿斯汤加瑜伽是国际上古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格。通过不断的练习改善人体的循环系统，调理身心，使人神清气爽。练习者还可获得力量与柔

形象礼仪修炼班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程简介 形体梳理 全身各部位精雕细琢，结合芭蕾基训，打造优雅体态，站--坐--走--蹲等全方位塑造 五种步态训练 时装步，优雅步，旗袍步，晚

瑜伽教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程简介 哈他瑜伽 瑜伽是一项有着5000多年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善人的身体和心性。 瑜

水中瑜伽教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程大纲 【水中瑜伽教练班】 1、瑜伽文化介绍 2、水中瑜伽的呼吸法 3、水中瑜伽习练的注意事项 4、水中瑜伽瑜伽介绍 5、水中瑜伽50个左右初中高级

阿斯汤加瑜伽进修班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

阿斯汤加瑜伽进修班 课程大纲 Ashtanga瑜伽的传承和历史。 Aahtanga瑜伽的哲学以及生活中如何去实践。 瑜伽体式的

普拉提教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

普拉提教练班 课程大纲 初级课程 6天，学习普拉提基本理论包括发展史，课程类型，适用人群，五大呼吸法，基础人体解剖和结构，针对性

理疗私教进修班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

理疗私教进修班 课程大纲 第1天 1、人体脊柱的整体结构认识及讲解； 2、讲解中医五行，引导大家将中医五行应用于生理现象、病理变化，指导大家临

空中瑜伽教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中瑜伽教练班 3980元 35课时 课程大纲 空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力