放不开自己，掌握不住自己的情绪，想改掉坏习惯，却不知在哪下手？

你好学员，很高兴为您回答，新励成教育针对这类人群专门开设了心理素质课程，是针对中国人的心理特质而设计的一款课程，课程采用互动式的教学体验方式 ，全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题，让学员在玩中学，从而激发了学习兴趣，对每个学员进行针对性的辅导，根据不同的需求进行辅导，学习的气氛也是相当地棒，以上就是小甜的回答， 希望能够帮助到你！