无锡程琢教育
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▏7:00起床 ▏ 7:00是起床的佳时刻，身体已经准备好一切了。打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。醒来后需要饮用一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，饮水帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。▏7:20-8:00吃早饭 ▏ 早饭必须吃，这没有什么好解释的！一上午专注的工作和学习
2022-05-08 11:00:08
每年5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。 2019年全国母乳喂养宣传日主题：母乳喂养，给宝宝100分的爱。母乳100%天然，满足婴儿全部营养需求，是完美的婴儿食物，没有任何一种母乳代用品可以与之媲美。母乳中的各种营养成分更易于宝宝消化和吸收，为宝宝的生长发育打下良好基础。你知道吗？母乳营养丰富，营养价值极高。孩子一生中有两个生长高峰期。第 一个生长高峰期是1
2022-05-08 11:00:08